GTS-2000 Deluxe Sleep Therapy Mask
DELUXE GTS 수면마스크
명상과 자기최면을 활용한 완전한 자연요법
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◉ 어떻게 작동하는가
여러 가지의 생각, 혹은 직면한 걱정들로 침대에 누워있으나 잠들지 못하고 깨어있는 경우, 당신의 두뇌는 빠른 베타파(Beta)를 생성합니다. 잠이 들기 위해서는 알파파(alpha wave) 상태로 당신의 두뇌 활동을 느리게 해야 합니다. 알파파(alpha wave) 상태에서는 당신의 몸과 마음이 편안(잠들어 있는 상태와 깨어있는 상태의 사이)해집니다.
수세기 동안 명상은 다양한 문화에서 잡념을 없애는 방법으로 사용되고 있습니다.
일반적으로 제 3의 눈, 영적인 눈으로 알려진 눈썹 사이의 지점을 바라보는 것은 주의를 집중시켜 주는 기술입니다. 과학자들은 이러한 행동이 뇌파 패턴에 영향을 미치는 것으로 이해하고 있습니다.
위쪽을 바라보는 것(명상 훈련, 연습, 집중)이 편안한 알파파(alpha wave) 상태에 도달하게 해준다는 것을 많은 연구자들이 여러 실험을 통해 이미 입증했습니다.
GTS 를 이용한 수면법은 인체의 자율기능과 면역기능을 이용한 순수 자연요법입니다.
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살까? 말까?
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